PROJEKT „ZDROWO JEM, WIĘCEJ WIEM”

Uczniowie klasy 1 d wraz z wychowawcą P. Aleksandrą Całkowską wzięli udział w I edycji  Projektu  “Zdrowo jem więcej wiem”. Jesienne stworki – tak nazwaliśmy naszą grupę, swoimi działaniami zdobywali wiedzę dot. zdrowego stylu życia i odżywiania się oraz  wpływu aktywności fizycznej na nasze zdrowie, prawidłowy rozwój  i samopoczucie. Zajęcia odbyły się w sześciu cyklach : „Smacznie-zdrowo-kolorowo”, „Zagadki owocowo-warzywne”, „Każdy uczeń chce zostać Siłaczkiem”, „Najciekawsza praca przestawiająca Order Miłośnika Sportu”, „Jak przekonać dziecko do jedzenia owoców i warzyw” oraz „Promocja zdobytej wiedzy i podjętych działań”.

Nauczyciel przeprowadził pogadankę  o owocach i warzywach oraz zabawy i konkursy, podczas których dzieci nauczyły się rozpoznawać owoce i warzywa zmysłami wzroku, smaku i dotyku; zapoznały się z pięcioma grupami kolorystycznymi owoców i warzyw, poznały ich wartości odżywcze, a także  jak ważną rolę odgrywają w codziennej diecie. Przygotowaliśmy wspólnie plakaty warzyw i owoców. Uczniowie na zajęcia  przynieśli różnorodne owoce i warzywa oraz maskotki świeżaki –  zorganizowaliśmy wystawę. Dzieci już wiedzą, dlaczego tak bardzo ważne jest by jeść owoce i warzywa, i skąd się biorą witaminy. Stworzyliśmy koła, na których umieściliśmy co byśmy chcieli zjeść z owoców i warzyw podczas każdego posiłku. Uczniowie przez cały tydzień zjadali 5 porcji warzyw i owoców, co udokumentowali kolorowo i smacznie na kartach pracy. Wybraliśmy królową i króla owoców i warzyw, nauczyciel wręczył korony oraz medale. W związku z tym, iż my pierwszoklasiści nie umiemy jeszcze pisać, rodzice pomogli nam i wspólnie przygotowaliśmy zagadki, rymowanki i rebusy, które złożyliśmy w Księgę Zagadek Owocowo-Warzywnych. Zajęcia sportowe okazały się strzałem w dziesiątkę, były dla uczniów prawdziwym wyzwaniem. Nauczyciel uświadomił  dzieciom, jak bardzo ważna jest aktywność fizyczna, i jaki wpływ ma ruch na nasz rozwój ogólny, sylwetkę i zdrowie. Uczniowie chętnie uczestniczyły w zajęciach sportowych, z uśmiechem na twarzach ćwiczyły, bawiły się oraz współpracowały w grupach. Uczniowie rozwijali sprawność fizyczną, skoczność, szybkość i siłę. Każdy uczeń otrzymał Certyfikat Siłaczka. Nauczyciel pogratulował uczniom. Konkurs – Order Miłośnika Sportu był natomiast pracą samodzielną i twórczą  uczniów. Uczniowie wykonali prace na papierowych talerzykach dowolną techniką. Zaprojektowali swoje ordery według własnych pomysłów. Trudno było wybrać najpiękniejszy. Podczas zajęć wspólnie z uczniami rozmawialiśmy na temat spożywania owoców i warzyw. Uczniom i rodzicom została przekazana ulotka dot. 7 zasad:  jak przekonać dziecko do jedzenia warzyw i owoców. Rodzice otrzymali wskazówki praktyczne, które pomogą przekonać ich dzieci, aby po owoce i warzywa sięgały częściej. Widzę, że na drugie śniadanie uczniowie przynoszą więcej zdrowych przekąsek do szkoły przygotowanych przez rodziców. Rodzice zapoznali się z dokonaniami swoich dzieci, obejrzeli ich prace, włączyli się w realizację zadań. Drodzy koledzy i koleżanki, zachęcamy do obejrzenia zdjęć i przystąpienia do promowania działań prozdrowotnych.

foto …

Aleksandra Całkowska